復活の謝肉祭 2015年 07月 28日

熱中症ダウンの後は 胃に優しいメニューから。。。
コラーゲンたっぷりの野菜ポタージュや、カスピ海ヨーグルトで食事解禁★

しかし結局 魂が求めるのは肉！
愛や権力・お金より、肉をちょーだい！(;´Д｀)

滋養強壮に麦とろご飯も食べたい。。。
山芋をするのに体力消耗も厳しいからと、あっさり外食です（笑）



濃いめの味が食欲そそる、ブラッキー定食。
すりおろし野菜ドレッシングのかかった、穀物サラダもオーダーしました。

いつもはペロっと食べちゃうのに、
過食スイッチが入らないよう、50回位ゆ・・・っくり租借！
しっかりご飯が食べられる幸せ( *´艸｀)

食べられない期間が思ったよりも長引いたことで、意外なメリットも。

断食ダイエットテキナ感じなのか体内リセット作用？
足のむくみが この後出てないのです。
酵素ドリンクも結果相乗効果だったのかな～。

身体から不要なモノ出し切って、夏を乗り切らねば★