ほっこりクリスマス会❤ 2012年 12月 16日

ペースは月イチだけど、ずっと続けているBODYメンテナンス。

浅くなりがちな呼吸も、体幹を意識することで
指先や 丹田（おヘソの辺り）の 深いところにも気が循環します。
運動嫌いの私には、これが唯一の体造り☆
今年も沢山お世話になった師匠を囲んで、クリスマス＆忘年会を開催!(^^)!

リコッタチーズとハチミツのカナッペ、ケッパーやアンチョビトッピングのピッツァ、
豚バラ肉のトマト巻きetc・・・どれも絶品≧▽≦

毎度セッティングして頂く お店が楽しみで、
今回はオススメメニュー・（私は飲めないけど）ワインリスト、共に大当たりっ≧▽≦

美味しいモノを食べ、皆で笑うこと。
笑うことは若返りにも繋がり、心が ほっこり幸せになる・・・。
シワを刻むなら、眉間より目元の笑いシワが断然キュートですから！

人の喜んだり 笑ってる姿や場って、大好き
大切な人達と過ごす時間は、それだけで濃密な時間になるんです。