バランス調整 2011年 06月 10日

『あしたのジョー』ブログ映画ネタを考えてたら、
妙にテンション上がってストレッチ！
伊勢谷BODYの刺激が強かったのだろうか。

・・・お陰で筋肉痛(/_;)★
でも翌日の反応だから、まだ許す（←何を？）。

アレルギーが完治してないので、
セルフメンテナンス中心の生活を継続中です。

◆呼吸は浅くなってないかな？
◆部屋は片付いてる？
◆思考は整理されてるの？
身体との対話で見えてくるのは、心のバランス。

理想とする柔軟性には もっとストレッチが必要だけど、継続は何とやら。
昨年より大分柔らかくなってきたので、思考バランスも整えられてるかもしれませんね。