体との対話  

懸賞 2009年 05月 23日 懸賞

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セラピストのYUKIKOさんをご紹介頂き、さっそくフェイシャル
&デコルテのマッサージを受けました(^^)v

施術中は自身の体との対話。
疲れが溜まっているところ・生活習慣のクセ、
思い込みでのケア諸々・・・。

首のコリがあまりにすごくて思わず噴き出しました。

体はとっても正直。
感情・気持ちをごまかしてると面白い程に体の随所にいろんな症状が出る。
ヤだな・・・、と思ってる事を口に出してるだけで
整体施術で体をほぐしてるそばから背中が張ってきた事もあります★

考えても答えが出ないなら、体にきくのが一番!

胸をひらく。肩を開く。
それだけでも、気持ちが解放されてhappyを掴みやすくなる。

ちなみに肝心の私の状態は、アタマがぷよぷよ(^_^;)
YUKIKOさん曰く 老廃物溜まってるのかも。との事。
・・・・・・結構ショーゲキ的なコメントです(笑)。

確かに 思考の老廃物も溜まってる自覚あり(・。・;

原因と対処方法が分かれば問題は解決できるので、
ココロと身体のケア、心がけたいと思います♪
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by heart-charge08 | 2009-05-23 00:32 | プライベート

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