軸 修正☆
2012年 02月 18日
月イチ恒例で、BODYメンテナンスを行っています。
体調は戻ってきたけど、ボタンをかけ違えたような、ちょっとした違和感有り★
お師匠とのやり取りで 原因解明!
マスク付け過ぎて 呼吸浅くなってました・・・(-_-;)
要因が分かれば 修正出来る身体作りはしてるので、一安心。
私にとって、これが体幹トレーニングかな。
出雲で出会った埴輪ちゃん(写真↑)にならい、重心落として踏ん張ってみましょ(笑)
by heart-charge08 | 2012-02-18 23:18 | プライベート