温活・1℃の壁を超えるのだ  

懸賞 2017年 02月 02日 懸賞

f0195131_23175987.jpg


あまりの低体温に驚き 始めた温活。
子供の頃常用した時は車酔いが治ったっけ。。。

かなりの低体温からのスタート、
なんとか35℃後半~36℃ちょい越えまで上がってきました。
早朝覚醒で悩んだ睡眠障害も、ひょっとしてコレが要因なのかしら??

頻繁に服用してた頭痛薬も出番を控え、
結果 胃にも優しい展開へ。

温活続行、まだまだ身体の為にやれることしなくちゃね。


[PR]

# by heart-charge08 | 2017-02-02 23:17 | プライベート | Comments(0)

カルテット3話 大人は秘密を守る  

懸賞 2017年 01月 31日 懸賞

f0195131_00094019.png


意外に視聴率が伸びない火曜ドラマ『カルテット』、
それでも 変わらず楽しんでおります。

満島ひかりちゃん演じる すずめがメイン回。
抱えた秘密や過去、
好奇心ゆえの罪の意識の無さから、簡単に暴かれる個人情報。

時に 相手にえぐり込むような会話のやりとりも、
思いやる気持ちに変わる面白さ。

生々しい感情の動きが人間らしくて、見逃せない要因の1つです。


f0195131_00281106.png


ただ今フィーバー中(笑)の高橋一生氏。
今回は恵方巻ばりにグルグル巻きにされております(;゚Д゚)

次回の家森回が楽しみで、1週間待ち遠しい~~~!!


[PR]

# by heart-charge08 | 2017-01-31 23:50 | プライベート | Comments(0)

旅の余韻で寝オチ( *´艸`)  

懸賞 2017年 01月 29日 懸賞

f0195131_23334151.jpg


旅が終わる頃には、西の山影がエンディングを告げる。。。
たっぷり歩いて食べて 〆の入浴。

吉方位旅のフルコースメニューを堪能です( *´艸`)

今思えば、11月の(笑)旅行月で濃密な北旅をしたお蔭なのか、
短時間睡眠のサイクルでしんどかったのに、
眠り姫(自称w)の如く 深い眠りに落ちるようになりました。

北の効果、睡眠の質が上がったかなー?

2017年2月~は一白中宮となり、
睡眠や冷え、悩みごと・熟考することもポイント。

運気先取りになってるといいな。


帰宅して早々布団に入りこむ幸せ。。。
こんな時、眠気に抗おうなんてこれっぽちも思いません(笑)


[PR]

# by heart-charge08 | 2017-01-29 23:32 | パワーチャージ | Comments(0)

2016旅行月の想い出 日光編⑩    

懸賞 2017年 01月 27日 懸賞

f0195131_21444837.jpg


久々の日光旅、お気に入りのにごり湯温泉 ↑ 予定でしたが。
残念っ!! まさかの営業終了ですと★
妖怪アンテナ張りの察知力(笑)を発揮しておいて良かった~。

そして相変わらずの情報収集癖もON!!
吉方位の旅、旅行月は特に温泉セットパックであった。。。( *´艸`)


歩き旅には有難い、抜群のお手軽ロケーションスポット発見。


f0195131_22004720.png


日光ステーションホテルクラシックで日帰り入浴~(^O^)/
ホテルHPから画像お借りしました。

Ph8,8のアルカリ性単純線、柔らかな泉質です。

自分で思ってる以上に冷え性なので
吉方位旅の開運アクションとしてだけでなく 温活兼ねて入浴しますよ。

解放テキナ露天風呂。
肩に入った力も、ココロの凝りも全てほぐすべく、
疲れもネガティブ感も溶けてしまえ~(笑)

たれパンダ並みにユルんでる姿、知り合いに見られたくない。。。

そんな心の葛藤も証拠隠滅??
凛のユルユル秋旅、しっかり気持ちは込めてます( *´艸`)


[PR]

# by heart-charge08 | 2017-01-27 21:40 | パワーチャージ | Comments(0)

2016旅行月の想い出 日光編⑨    

懸賞 2017年 01月 26日 懸賞

f0195131_21120762.jpg


日帰り旅なのが勿体無いほど、散策が楽しい日光路。
歩き回ってる間も 吉方位のエネルギーが充填されてくかのよう。



f0195131_21204394.jpg


この日は暖かかったけど 流石に天然かき氷は無理かも?

看板1つとっても “ 和 ” を感じさせる雰囲気、
街全体に日本らしさがあり大好きなスポットです。


f0195131_21291226.jpg


北のエネルギーと旅の優しい光景。
また1つ、心に思い出と記憶が刻まれますように。。。


[PR]

# by heart-charge08 | 2017-01-26 21:07 | パワーチャージ | Comments(0)

カルテット2話 みぞみぞするオトナのドラマデー  

懸賞 2017年 01月 24日 懸賞

f0195131_20400235.png


そういえば私、この人のデビュー作『御法度』を
映画館で観たっけな~。
松田龍平演じる美少年に翻弄されるトミーズ雅にツボったっけ(笑)

『舟を編む』『あまちゃん』他、彼の出演作品は
妙に記憶に痕跡を残していく。

想い交わらない切ないラブストーリーは、
一緒に歌ったカラオケと共に これからも曲を聴く度思い出すんだろうな。

オトナになって実感するリアリティー多々(;^ω^)


f0195131_20534555.png


ちなみに1話でツボだったシーンの1つがコレ ↑
敢えて目線合わない視線が~~≧▽≦

『嘘の戦争』→『カルテット』、
火曜ドラマの密度とレベルが嬉しいひと時です。



[PR]

# by heart-charge08 | 2017-01-24 23:37 | プライベート | Comments(0)